シェアお願いシリーズ 第?弾 免疫を上げる指圧法
夜の7時に寝たら・・12時近くに起きちゃった
時間のブレが・・で、投稿しちゃうか・・と考えて・・投稿します
※今回は免疫を上げる
免疫が落ちたのは咀嚼不足 食べ物をよく噛まないからです...
耳の斜め前に位置するところに免疫システムがあります
そこの部分は食べ物を噛むときに激しく動きます
押してみて痛い場合、免疫が落ちています
そこを押しほぐすと・・頭がフワーとなるぐらい・・気持ちがよくなります
他の部分と快感度合いが・・明らかに違います
アルファ波が出るからです
笑うと免疫が上がると言うけど・・笑うと、この部分が気持ちよく刺激されて免疫が上がり
怒ると・・この部分が緊張して免疫を落とすのです
作り笑いは・・反対にここの部分が緊張してしまうので・・余計に免疫を落とします
それよりは・・この部分を押しほぐす方が免疫は上がります
まずは・・よく噛む
そして図に書いた部分を一日数回ほぐすと・・免疫力が上がります
もっと見る