昨年の夏。
自分の整体の姿勢を矯正するために、幸頂こと齊藤透さんのラファエル整体スクールで個人セミナーを受講しました。
その時に、いろんなストレッチも習いまして、その中のひとつにあった「ぶら下がり健康器」。
購入して2〜3日は、凝り固まった体が自分の体重で伸びるのがキッツーイ💦
続けていると、そのキッツーが、イタ気持ちいいーっに変わり、今はめっちゃ気持ち良いのです💕
背筋が伸び、脇腹が伸び、また脇のリンパも流れてる感じで、良いのです♪
気づくとくびれっぽいラインも見えてきた気がして、ぶらさがろうという方向に意識が向きます、！
仕事の整体が終わるごとに、ぶら下がり、
パソコン仕事の後にぶら下がり、
歌の前後にぶら下がり、
寝起きや寝る前にもーと、
一回のぶら下がり秒数は短いけど、回数はたくさんぶら下がってます。
とても良いので、実家の両親にもプレゼント。
これで、私が実家に行った折にもぶら下がれます（笑）
施術が終わったお客様にも「良かったらぶら下がってみてくださいね」とオススメしてます。
自分の体重で、骨格が整う「ぶら下がり健康器」
うちのサロンに来たら、ぜひお試しください♪
写真は私が購入した商品のサイトからお借りしました〜。。
