からだ こころ いしき

この2年間、ちょっとしたモヤモヤを抱えてたわたし。 これを考えるとモヤるんだよなぁ、 は認識してたんだけど、 その「モヤ」の中に沢山のフラグが立ってて、 何から解決したら良いのか? ちゃんと考えようとするとボーってしてきて、 もっとこんがらかりを感じると言う始末。 頭の中、心の中の風通しの悪さにさらにモヤが濃くなる。...

「水は飲めないんだよなぁ〜」 という方がいました。 時間的に厳しいのではなく、体が受け付けない気がする、ということでした。 もちろん、体調や本人の感覚に合わせて量やタイミングを感じながらで良いとお伝えしました。 でも、「どうして飲めないのか?たぶん体質的には水が合う方のはず」 と思ったので、私なりに考えてました。...

https://www.facebook.com/100003694534133/posts/2268519186614544/ 生まれ育った町で収穫された酒米を使った日本酒が、思いがけず手に入りました❣️ 宇宙元旦と言われる春分の日の直後だから、お神酒気分で少しいただけて幸せ💕 日本酒は美味しいけど、私の身体はうまく日本酒を分解できないらしい。 ビールと赤ワインはバッチリ分解できるようです(笑)...

鈴木 七沖さんが監督された「村上和雄ドキュメント SWITCH」。 オンライン参加させていただき、金曜夜に映画と特典映像、鑑賞期間ギリギリの昨夜遅くにアーカイブでイベントを鑑賞しました 初めて見る「SWITCH」 自分が此処に存在しているのは、 わたしには両親が居て、 その両親一人一人にも両親が居て、...

写真は、「毎日がいのちのまつり」の本に著者の草場一壽氏からいただいたサイン💖 今日は、私が「お母さんになった」記念日。 いろいろ思い出すこともあって、なかなかいい日です。 明日、10周年を記念して開催される鈴木七沖氏の監督したドキュメンタリー映画「SWITCH」の上映と講演会。...

昨日、確定申告の領収書整理をしながら、チラチラ見ていた「アマゾンプライムビデオ」 「はたらく細胞!!」が面白すぎて、エピソード6まで見てしまった(^0^;) 単純な私。 今日、手をぶつけたり、寒さを感じたりするたびに、 「細胞たちが大騒ぎになってるかも」 とか、おもっちゃう(笑) 細胞さん。...

前日にスキーと温泉でリフレッシュした次の朝。 夜9時に寝て朝6時までぐーっすり眠れてビックリ! 更年期のせいと思うけど、夜中に何度も目が覚めるここ1〜2年なのに、 ホットフラッシュで布団を蹴飛ばした記憶はあるものの、しっかり目覚めることなく眠れて、めっちゃスッキリ✨ この日は、一日中頭も快適。 やっぱり適度な運動は、良い睡眠に繋がるのね〜💕...

柔らかくて優しい声の彼女。 全てを受け入れてくれるような瞳で、お話しを「しっかり聴いてるよ」という佇まい。 そばに座るとホッとする雰囲気に満ち溢れた彼女との、早すぎる永遠のお別れに行ってきました。 普通なら厳寒の2月。 今日はプラス気温で、まるで彼女の声のような優しく穏やかな水色の空。 最後まで彼女の優しさで包んでくださっているかのよう。...

電気式の香炉をお迎えしました。 今昔美未実ブランドの「招金香 招縁香」を年に何回か購入しています。 お財布や名刺に香りを移し、使い終わったお香。 これまでは、みやこ炭に直接のせて、残ったお香を焚いていました。 が、お香に同封された美未実ちゃんからのお手紙に 「役割が終わったお香は燃やさず、電気香炉等で焚いてお楽しみください」...

カフェで人気のプリン。 ラム酒がしっかり効いている大人のプリンをオーダーしたら、店主さんが 「今日はプリンアラモードにしてみたよ~!」 と、メニューにないスタイルで提供してくださいました(≧▽≦) バナナやきんかん、クリームが乗って、贅沢な味わい。 とっても美味しかったです♡ 毎月恒例のカフェイベント。...

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